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Konzentrationsfähigkeit steigern

Kennen Sie das: Der Tag ist noch lange, doch Sie schaffen es nur noch mit Mühe und Not sich auf Ihren Computer zu konzentrieren. Dementsprechend lassen Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit nach. In diesem Praxistipp finden Sie 5 einfache und sofort anwendbare Inputs zu diesen Punkten:

Bringen Sie Bewegung in Ihre Gedanken

Schreiben Sie spiegelverkehrt

Essen Sie gesund

Zählen Sie Ihre Schritte

Üben Sie Ihre Fremdsprachen

Konzentrationsfähigkeit steigern
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2 Seiten, 113.81 KB

Praxistipp: Konzentrationsfähigkeit steigern

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